Die Bildschirmbrille: Was Du über den Blaulichtschutz wissen solltest

Der Einsatz moderner Displays (LCD/LED) bei Fernsehern, Monitoren am Arbeitsplatz, Mobiltelefonen, Tablets und LED-Beleuchtung setzt die Augen großen Mengen an blauem kurzwelligem Licht aus. Neben den daraus resultierenden Ermüdungs- und Tränensymptomen können diese Symptome das Fortschreiten der altersbedingten Makuladegeneration negativ beeinflussen. Deshalb ist eine Brille mit Blaulichtfilter sehr wünschenswert – auch wenn Du keine anderen Sehbehinderungen hast. Blaues Licht ist auch schlecht für das Kontrastsehen, da es stärker gebrochen wird als andere Lichtkomponenten und daher als Streulicht wahrgenommen wird.

Die Brillenglasmaterialien Protect und Eagle Eyes, die wir bei monstyle verwenden, schützen Deine Augen zuverlässig vor blauem Licht und bewirken zusätzlich eine Kontraststeigerung – ideal für die Arbeit am PC, im Büro und am Steuer.

Was ist eine Computerbrille?

Eine Computerbrille, auch Bildschirmbrille genannt, ist eine speziell entwickelte Brille, die darauf abzielt, die Augen vor den schädlichen Auswirkungen von Blaulichtstrahlung zu schützen. Diese Brillen haben spezielle Gläser, die das Blaue Licht filtern und somit die Belastung der Augen reduzieren sollen, die durch längere Bildschirmnutzung verursacht wird.

Was ist bei einer Arbeitsplatzbrille zu beachten?

Eine Arbeitsplatzbrille, zu der auch Computerbrillen gehören, sollte darauf ausgelegt sein, die Sehschärfe im Nah- und Zwischenbereich zu optimieren. Die speziellen Anforderungen hängen von der Art der Arbeit ab. Menschen, die viel Zeit vor dem Computer verbringen, haben oft Schwierigkeiten, ihre Augen zwischen der Entfernung des Bildschirms und anderen Nahansichten schnell anzupassen. Eine Arbeitsplatzbrille ist darauf abgestimmt, diese Sehaufgaben zu erleichtern.

Was ist das Besondere an einer Bildschirmbrille?

Das Besondere an einer Bildschirmbrille sind die Gläser, die einen Blaulichtfilter integriert haben. Blaues Licht, das von Bildschirmen abgestrahlt wird, kann Schlafstörungen verursachen und langfristig zu Augenermüdung führen. Die speziellen Gläser reduzieren die Intensität des Blauen Lichts, wodurch die Augen weniger gestresst werden und die Schlafqualität verbessert werden kann.

Wie sinnvoll ist eine Computerbrille?

Die Sinnhaftigkeit einer Computerbrille hängt von den individuellen Gewohnheiten und Bedürfnissen ab. Wenn Du regelmäßig vor Bildschirmen arbeitest oder Zeit mit digitalen Geräten verbringst, können Computerbrillen dazu beitragen, die Augengesundheit zu schützen und das Wohlbefinden zu verbessern. Menschen mit bestehenden Sehproblemen können ebenfalls von den speziellen Eigenschaften dieser Brillen profitieren.

Kann man mit einer Computerbrille auch lesen?

Ja, eine Computerbrille kann sowohl für die Bildschirmarbeit als auch für das Lesen geeignet sein. Die Gläser sind oft multifunktional und können verschiedene Sehaufgaben unterstützen. Es ist jedoch wichtig, die genauen Anforderungen mit einem Augenarzt oder Optiker zu besprechen, um sicherzustellen, dass die Brille den individuellen Bedürfnissen gerecht wird.

Wann ist eine Bildschirmbrille notwendig?

Der Bedarf an einer Bildschirmbrille hängt von den individuellen Lebensgewohnheiten und Sehanforderungen ab. Menschen, die täglich mehrere Stunden am Bildschirm arbeiten, können von einer Computerbrille profitieren. Auch wenn bereits Sehprobleme wie Müdigkeit, Kopfschmerzen oder verschwommenes Sehen auftreten, könnte dies ein Hinweis darauf sein, dass eine spezielle Brille sinnvoll ist.

Wann übernimmt der Arbeitgeber die Kosten für eine Bildschirmbrille?

In vielen Ländern ist der Arbeitgeber verpflichtet, die Kosten für eine Bildschirmbrille zu übernehmen, wenn die Arbeit am Computer einen erheblichen Teil des Tages einnimmt und dies zu gesundheitlichen Belastungen führen kann. Es ist ratsam, dies mit dem Arbeitgeber zu besprechen und gegebenenfalls eine augenärztliche Untersuchung durchzuführen, um die Notwendigkeit einer speziellen Brille zu bestätigen.

Augenschutz im digitalen Zeitalter

Eine Computerbrille kann ein effektives Mittel sein, um die Augen vor den negativen Auswirkungen des Blauen Lichts zu schützen und das visuelle Wohlbefinden zu verbessern. Es ist wichtig, die individuellen Bedürfnisse zu berücksichtigen und bei Bedarf einen Augenarzt oder Optiker zu konsultieren. Im digitalen Zeitalter, in dem Bildschirme allgegenwärtig sind, ist der Schutz der Augen vor übermäßiger Belastung von entscheidender Bedeutung für langfristige Sehgesundheit und Wohlbefinden.

Tipps für den Kauf einer Bildschirmbrille

• Augenuntersuchung: Bevor Du Dich für eine Computerbrille entscheiden, ist eine gründliche Augenuntersuchung entscheidend. Ein Augenarzt oder Optiker kann feststellen, ob Du unter spezifischen Sehproblemen leiden und welche Art von Brillengläsern am besten geeignet ist.
• Blaulichtfilter: Achte auf Brillen mit effektiven Blaulichtfiltern. Diese Filter minimieren nicht nur die Belastung der Augen, sondern können auch dazu beitragen, den Schlaf-Wach-Rhythmus zu regulieren, indem sie den Einfluss von Blaulicht auf den Melatoninspiegel reduzieren.
• Geeignete Gläser für Deine Aktivitäten: Wenn Du die Brille nicht nur am Computer, sondern auch für andere Aktivitäten wie Lesen oder Arbeiten im Nahbereich verwenden möchtest, sollten die Gläser multifunktional sein und verschiedene Sehaufgaben unterstützen.
• Stil und Tragekomfort: Während der Schutz der Augen im Vordergrund steht, spielt auch der Stil der Brille eine Rolle. Eine Brille, die gut aussieht und bequem ist, erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Du sie regelmäßig trägst.

Vorteile einer Computerbrille

1. Reduzierte Augenbelastung: Eine der hauptsächlichen Vorteile einer Computerbrille besteht darin, die Augenbelastung zu minimieren. Durch den Blaulichtfilter wird die intensive Belastung der Augen durch digitale Bildschirme reduziert, was insbesondere bei langen Arbeitsstunden am Computer von Vorteil ist.
2. Verbesserte Schlafqualität: Blaues Licht, das von Bildschirmen emittiert wird, kann den Melatoninspiegel beeinflussen und den Schlaf-Wach-Rhythmus stören. Eine Computerbrille mit Blaulichtfilter trägt dazu bei, den Melatoninspiegel zu regulieren, was zu einer verbesserten Schlafqualität beitragen kann.
3. Erhöhte Produktivität: Durch die Reduzierung der Augenbelastung und die Verbesserung des Sehkomforts kann eine Computerbrille die Arbeitsleistung und Produktivität steigern. Weniger Ermüdung bedeutet längere und effizientere Arbeitsphasen.
4. Schutz vor langfristigen Schäden: Die langfristige Exposition gegenüber Blaulicht kann zu langfristigen Augenschäden führen. Eine Computerbrille, die das Blaue Licht filtert, schützt die Augen vor diesen potenziellen Gefahren und trägt zur langfristigen Erhaltung der Sehgesundheit bei.
5. Anpassung an verschiedene Lichtverhältnisse: Einige Computerbrillen verfügen über photochrome oder selbsttönende Gläser, die sich den wechselnden Lichtverhältnissen anpassen. Dies bietet nicht nur Schutz vor Blaulicht, sondern auch optimalen Sehkomfort in verschiedenen Umgebungen.

Zusammenfassend kann gesagt werden, dass die Wahl einer Computerbrille sorgfältig überlegt werden sollte, insbesondere angesichts der zunehmenden Zeit, die wir vor Bildschirmen verbringen. Die richtige Brille kann nicht nur die Augen vor schädlichem Blaulicht schützen, sondern auch den allgemeinen Sehkomfort verbessern. Eine umfassende Augenuntersuchung und die Beratung durch Fachleute sind entscheidend, um die beste Computerbrille für Deine individuellen Bedürfnisse zu finden. Wenn die Arbeit am Bildschirm einen erheblichen Teil Ihres Tages ausmacht, ist der Augenschutz vor Blaulicht nicht nur eine Investition in die aktuelle Augengesundheit, sondern auch in die langfristige Sehqualität.

Die Vorteile einer Computerbrille gehen über den Schutz vor Blaulicht hinaus. Mit der richtigen Brille kannst Du nicht nur die Gesundheit Deiner Augen fördern, sondern auch Dein allgemeines Wohlbefinden und Deine Produktivität steigern. Investiere in den Schutz Deiner Augen, um langfristige Sehprobleme zu vermeiden und die Qualität Deines Sehens zu verbessern. Lasse Dich von einem Augenarzt oder Optiker beraten, um die beste Computerbrille für Deine individuellen Bedürfnisse zu finden.

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Unsere „Protect Eagle Eyes“-Gläser mit Blaulichtschutz filtern nicht nur blaues Licht, sondern auch das Lichtspektrum zwischen 580 und 590nm heraus. Dies führt zu einer massiven Kontraststeigerung auch bei schlechten Sichtverhältnissen und insbesondere bei Nacht. Die Kombination aus UV420 und Blaulichtschutz macht die Protect Eagle Eyes zum idealen Begleiter am PC und am Steuer – dieses Linsenmaterial bietet 24 Stunden Schutz, ohne die Brille zu wechseln.

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